Pohod ob polni luni

Vabimo vas na "nordijski" pohod ob polni luni. Vedno s palicami za nordijsko hojo v rokah, da bomo s hojo v klanec izdatneje krepili mišice zgornjega dela telesa, pri sestopanju pa z njimi razbremenili spodnji del telesa. Obutev bo vedno prilagojena vremenskim razmeram - v suhem bomo v športnih copatih ali pohodnih čevljih, če bo ledeno, bomo uporabili dereze, v globokem snegu si bomo pot od spodnje postaje vzpenjače, mimo Bellevueja do razglednega stolpa, utirali s krpljami.

Komu je pohod namenjen? Vabimo vse, ki uživate v gibanju v naravi in športnem druženju - pohodnike, planince, gornike, tekače ...
Program: Zbor pri spodnji postaji mariborske vzpenjače (pred trgovino ExtremeVital) ob 18. uri, hoja mimo Bellevueja do razglednega stolpa in nazaj.
Strošek: Udeležba je brezplačna. Potrebna je predhodna prijava.
Priporočljiva oprema: manjši nahrbtnik ali športni pas, vremenskim razmeram primerna športna oblačila, gamaše, pohodni čevlji ali ustrezni športni copati, rokavice, kapa, rezervna oblačila, brezalkoholna pijača, energijska ploščica ali oreščki. Tehnična oprema: naglavna svetilka, palice za nordijsko hojo ali pohodne palice, krplje, dereze.
Prvih pet prijavljenih si opremo izposodi brezplačno. Izposoja palic za nordijsko hojo, derez ali krpelj: 5 €

Prijave in informacije: www.drustvo-stratus.si/kontakt/prijava
Organizacija: Alpsko društvo Stratus in Zeleno jabolko Sport
Pohod bo izveden v vsakem vremenu.

Termini pohodov:
sreda, 24.10.2018 / petek, 23.11.2018 / sobota, 22.12.2018 / ponedeljek, 21.1.2019 / torek, 19.2.2019 / četrtek, 21.3.2019 / petek, 19.4.2019 / sobota, 18.5.2019